心理学生发现,成功人士的智力水平并不一定很高,但是他们通常有很好的管理情绪,利用情绪来达到某种目的的能力,他也就是情商,所以今天我们一起看看,如何测试情商!
一,如何测试情商
1.你的同学或朋友吵架后,你可以在别人面前掩饰自己的沮丧。
(1分)
否(0分)
2.当学习遇到困难时,你会认为这是对未来的警告。
(1分)
否(0分)
3.在你最好的朋友开始说话之前,你可以知道他(她)处于什么样的情绪状态。
(1分)
否(0分)
4.当你担心某件事的时候,晚上几个小时就很难入睡。
(1分)
否(0分)
5.你认为大多数人必须更加努力,而不是轻易放弃。
(1分)
否(0分)
6.相对于你最好的朋友告诉你一些好消息,你更容易被一部浪漫电影感染。
(1分)
否(0分)
7.当你的情况不好的时候,你觉得是时候改变了。
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否(0分)
8.你经常知道别人是怎么看你的。
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否(0分)
9.你对自己几乎可以让每一个人都感到骄傲。
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否(0分)
10.你讨厌讨价还价,虽然你知道讨价还价可以让你少花20块钱。
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否(0分)
11.你非常相信直截了当地说话,并且认为这可以让一切都变得更容易。
(1分)
否(0分)
12.虽然你知道自己是对的,但你会改变这个话题,不想引起争论。
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否(0分)
13.在学习或工作中做出决定后,你会担心它是否正确。
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否(0分)
14.你不必担心环境的变化。
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否(0分)
15.你似乎是这样一个人:周末做什么总能提出有趣的想法。
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否(0分)
16.如果你有一根魔棒,你就会挥动它来改变你的外表和个性。
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否(0分)
17.无论你学得多么努力,你的老师似乎总是在催促你。
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18.你认为你的家人和朋友对你寄予厚望。
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19.你觉得一点压力都不会伤害任何人。
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20.你会告诉你最好的朋友,哪怕是个人隐私。
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否(0分)
二,测试结果分析
1.超过16分。
你对自己的能力很有信心,所以当你处于强烈的情感边缘时,你不会被打败。即便你生气了,也能有效地控制自己,保持彬彬有礼的君子风度。就情绪控制而言,你是出类拔萃的,和别人相处得很好。
2.7~15分。
你们可以意识到自己和别人的感情,但有时候却忽略了他们,不明白这对你们的幸福有多重要。关心下一步的升学和就业等副类的事情,总是支配着你的生活。不管你达到了多少物质目标,你不满意。
3.低于6分。
过分关注自己,不够关心别人。你喜欢打破常规,不用担心通过疏远别人得到你想要的。短期内,你可能会有所成就,但是人们很快就会开始抱怨你。