小号是一种古老的乐器，早在公元前 15 世纪就出现在古埃及人和日耳曼部落的图画中。从历史和语境上讲，它是指所有使用嘴唇振动和产生声音的乐器。可见，对于小号，甚至管乐器来说，最重要的是嘴巴的振动。构成这种振动的因素很多，但特别是有四个基本方面：呼吸、嘴唇、舌头、手指，其中最重要的是呼吸。呼吸的训练和方法的掌握对于表演来说尤为重要，这将直接影响到随后的唇部振动、舌部动作和手指动作。本文希望帮助读者了解正确的呼吸练习方法，使练习者能够更快更好地提高自己的小号演奏技巧。下面笔者将讲解如何进行这项技术的训练及其训练方法。

1、气息的内涵

什么是吹号？事实上，这是一个用空气进行的动作。气，也就是我们所说的气，其实并不是一个抽象的概念。在小号演奏中，呼吸包括呼吸法和控制法两个方面。正确的呼吸有助于我们更轻松地演奏乐器，就像驱动发电机的水流一样，它是演奏的基础。正确的控制方法是修正和加强这个基础力量，正确的呼吸控制可以带来优美的音色和演奏状态。无论是呼气还是吸气，都要努力控制呼吸，使之顺畅、准确、饱满。当一个演奏者精通了气息的使用，他可以使用多种技巧更好地掌握小号。

2、如何使用呼吸

一般铜管乐器使用的呼吸方式是“胸腹式”呼吸，即“膈式”呼吸。请记住，我们腹部的横膈膜被称为“非自愿肌肉”。无论我们做什么，他都在工作，不受我们意识的控制。但即便如此，我们还是要学会控制它，因为吹小号是由呼吸和气息控制的。对于表演者来说，呼吸的使用不同于正常的呼吸。从解剖学上讲，胸腔有肋骨作为支撑，即使吸气满了也会受到肋骨支撑的限制；相反，腹腔没有骨骼支撑，可吸入的呼吸量远比腹腔多。此外，将呼吸集中在腹部可以更好地控制它。这时，腹部就像水泵一样，为表演带来源源不断的动力，减轻嘴巴和身体其他部位的压力，提高耐力和灵巧度。只有知道了这些道理，表演者才能明确用气的大致方向，才能自由地用气来表演。

3、呼吸的训练方法

关于呼吸的训练方法，我们可以分为两个部分：呼吸的感觉和呼吸的训练方法：

3.1 呼吸的感觉

呼吸的感觉是呼吸时身体各部位应有的状态。因为我们知道如何使用呼吸，所以我们可以通过一些练习来体验和掌握正确的呼吸感觉。

（1)仰卧，全身放松，找个重物（书本什么的）放在腹部。然后开始正常呼吸，自然呼吸时感受腹部的感觉。就是正确的呼吸感觉，我们站着的时候要让身体有感觉，躺下的时候也要让身体有感觉，毕竟我们是站着吹喇叭的。

（2) 吸气前把手放在肚子上，如果吸气的时候双手伸出来就对了呼气，你的呼吸感觉对了。

（3)可以弯腰，吸气前双手叉腰，再弯腰90度深呼吸，双手感受推后的力量，还能感觉到那个地方保持这种感觉后，双手放在臀部明显肿胀呼吸感觉正确。

（4)如果你想测试你站立时的“胸腹式”呼吸是否正确，可以在呼吸后用“啊”（a）音唱出你想演奏的音高。如果你呼吸正确，你会感觉到腹腔内的张力会随着演唱的高低和大小而变化。（音调越高越紧张，越低越放松。）这种张力的变化是隔膜支撑的感觉。

需要提醒的是，在进行这些练习时有两个注意事项：一是吸气时不要等到呼气吸气，腰腹会先开始紧张。这是一种假的“胸腹式”呼吸法。它导致全身肌肉紧张，吃力不讨好。二是吸气时肩膀上提。这样会减少吸气量和空气的力量，使乐器无法演奏出优美的音色。

3.2 呼吸训练

是指通过一些练习方法来训练增加呼吸的长度、大小、速度等方面的能力。只有当我们熟练地控制自己的呼吸时，才有可能挑战高难度的音乐。我们可以通过世界上几种流行且实用的徒手和喇叭练习来练习呼吸训练。

3.2.1 呼吸强度的训练

先深吸一口气，注意吸气时的状态，保持喉咙张开，在放松状态下吸两口气，然后轻松呼气，保持十拍；再深吸一口气，然后在呼气时稍微加大力度，保持九拍；深吸一口气。然后用比上次稍大的力量呼气，保持八拍；以此类推，继续执行前面的步骤八次。本次训练可以通过呼吸强度变化的过程气息练习，帮助学员体验表演过程中腹部从吸气到呼气的细微变化。值得注意的是，在这个过程中，我们应该让气息沿着一条轨迹进出，玩家可以通过听气息的大小和气息来判断。