多喝热水。月经来了，他会喝红糖和姜茶。"这样的健康知识印在中国人的骨子里."贾小七，一个在医疗保健界新流行的漂亮女孩，说道。如果说“最后一批90后开始养生”是社交媒体的嘲讽，贾小七的火爆从侧面证明了养生知识的渴求和匮乏。

造谣+医疗切入现代年轻人“朋克医疗”的误区

【/h/】对于很多95后的“准老人”来说，“养生”是不可避免的问题！

【/h/】熬夜用最贵的面膜，啤酒配枸杞，可乐配党参，一边健胃一边暴饮暴食。

这些朋克式的养生方式，说明很多90后虽然放荡不羁，但依然珍惜生命。

“今晚跳过一个保健员？”“周末tunheimr保健酒”已经成为90后的社会成语，但真的有喝保健酒的说法吗？

颤音网友@贾小七发布的健康视频，正好切入了现代90后“朋克养生”的误区，就像贾小七的文章“适量饮酒有益健康？”，刚刚粉碎了喝酒养生的谣言。

酒精本身会对人体造成很大的伤害。多喝少喝只是危害大小的问题。与此同时，贾小七也以鲁迅的一句名言结束:“总是对的吗？”鲁迅的话是用来巧妙地嘲讽大家对养生的误解，让大家轻松的吸取教训，而不至于被教育的尴尬，可以说是寓教于乐。

贾小七的流行反映了现代年轻人的焦虑

“早上一点刷了一小段视频，突然看到一条熬夜垂死的新闻。我赶紧跑去订了一个保健壶。”是“朋克养生”的年轻人的真实写照。

【/h/】工作生活节奏快，工作场所和社会压力大，没有时间做饭和运动。个人可支配时间也更多的分配到手机上，熬夜最热，掉头发最多已经成为90后的日常生活。缺乏锻炼和睡眠导致身体状况的一系列连锁反应，进而产生来自健康的焦虑。

我们可以在贾小七的颤音上找到，比如“你真的不能一夜之间喝完水吗？”“是不是有人说脸红的人喝得好？”“你老是肚子胖怎么办？”“为什么运动后不能喝冷饮”这种针对年轻人健康焦虑的话题，往往是90后中最受欢迎的。然而，贾小七用相对简单的方式嘲笑这些关于保持健康的误解，也让许多观看她的短视频的人感到非常解压。

一些网友还在贾小七的颤音信息中说，虽然喝酒，但他们不能保持健康。“你现在为什么推我酒，不应该推给你吗？”这种幽默的信息也表明，贾小七平易近人的短视频风格受到了年轻网民的欢迎。

有网友说:“我们真的要戒酒，早睡早起，拒绝喝酒吗？这样，人是健康的，但不快乐！毕竟人生那么苦，幸福那么难，学会给自己加点甜头吧！”

【/h/】看来这一届的年轻人是要靠分裂来自救了，也就是一边毁灭，一边自救。

【/h/】可见传统的保健也在适应互联网的节奏。当90后一天一天进入中老年人的行列，出于对生活的恐惧，这些曾经在父母朋友圈传播的保健知识也许有一天会重新出现在他们的朋友圈。期待下一个贾小七，让我们在保持健康的同时享受更多的快乐！

标题：[商业信息]拒绝朋克养生，贾小七用开怀一笑粉碎年轻人的养生误区

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