现在天气依然炎热，气温很高。这种天气，很多人都喜欢喝一杯柠檬水来清热解暑。再加上柠檬水有美容养颜，提高免疫力的功效，是很多人的最爱。但是，喝柠檬水有很多注意事项。让我们互相了解一下。

　　喝柠檬水有什么禁忌？你不能空腹喝。

　　柠檬水富含酸性物质，尤其是柠檬酸，不能空腹喝。因为柠檬水进入胃，会促进胃酸的分泌。如果空腹喝，会造成胃酸分泌过多，对胃的伤害很大，容易导致脾胃的损伤。如果长期空腹喝柠檬水，也可能导致胃溃疡。

　　吃生柠檬前不能抽烟。

　　生吃柠檬前不能抽烟，因为香烟含有大量有害物质。这种有害物质会破坏柠檬中所含的维生素C，导致原本应该被吸收的营养物质无法被吸收。而且这种有害物质会把城市转化成对身体造成伤害的物质。

　　皮肤在阳光下变暗。

　　因为柠檬中含有一些光敏物质，人体在喝柠檬水时也会吸收这种物质。如果在阳光下喝柠檬水，皮肤会变黑，变得非常敏感。所以喝柠檬水的时候尽量避免阳光直射。

　　病人胃肠内饮水的注意事项

　　有人说肠胃病患者不能喝酒。其实胃酸过多或者消化不良的人可以喝柠檬水，只要柠檬水越淡越好。少量的柠檬酸有利于胃黏膜的修复，对于消化不良的人来说，还可以促进消化液的分泌，帮助消化。

　　此外，不加糖的柠檬水几乎不含能量，但含有许多钾元素、维生素C和类黄酮，因此非常适合患有高血压和糖尿病的人。有兴趣的朋友还可以了解一下每天喝柠檬水的最佳时间。