_台球后肘外拐,台球手肘外拐

台球后肘外拐,台球手肘外拐

发布时间：2022-08-30

台球后肘外拐,台球手肘外拐

打台球时，如果肘关节向外翻，最好保证姿势正确。首先，握杆过程中力量要适中。用右手控制球杆的重心，左手张开贴在桌面上，拇指和食指抱成圆圈或勾形，或抬起拇指增加击球的准确性。

打台球时，打台球时肘部向外翻是不正确的。最好是握杆，握杆的力度也很重要，以轻松为主，不要用力过猛，也不要力量过小。另外，宜找准球杆重心，固定稳定。

拿球杆时，拇指和食指捏在一起形成圆形或钩形，然后把球杆放进去，再左右推动两边，直到找到平衡的位置。手指要贴着桌面，以开口的形式为主，防止球杆出来时肘关节向外翻。

同时，在拿球杆时要保证正确的姿势。拿球杆的时候不能太紧，否则手臂上的肌肉会处于紧绷状态，也会影响拿球杆的准确性。右手要固定球杆的重心，必要时抬起拇指，增加击球的准确性。

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