《产科男医生》名医坐堂手把手教你产科知识

网友Simone重生 问：
请问孕期血糖高要怎么控制？

邹医生：
孕期空腹血糖应该控制在5.3mmol/L一下，产后两小时血糖应该控制在6.7mmol/L以上。饮食控制是最重要的，要少食多餐，低糖饮食（比如不吃或少吃糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、西点）；限制淀粉含量高的食物（如红薯、土豆、面粉类的）；尽量不要吃油炸食品、高脂肪食物如肥肉、松子、核桃等；多吃粗粮，蔬菜，蛋白质含量高，升糖指数低的食物。改善烹调方式，清淡少油，如清蒸，水煮，凉拌，炖等。
此外还有重要的一点，饭后一定要运动，比如散步，做做上肢小幅度运动等。
如果通过运动疗法或饮食疗法控制不好的话就需要胰岛素治疗。需要检测空腹及餐后两小时血糖，检查尿酮体，经常超声检测注意胎儿的生长发育。