面膜是护肤的必备单品之一，春夏秋冬都非常适合使用。

　　市面上的面膜种类很多，有补水的，美白的，保湿的，控油的。每周不同时间使用不同的口罩。切记不要一点都不留，胡乱涂抹。关于敷面膜这个你要知道！

　　敷面膜，能有什么好处？

　　随着年龄和皮肤老化，皮脂腺会萎缩。冬季干燥寒冷的气候也大大降低了皮脂腺的分泌功能。

　　一旦油脂不足，皮肤水分蒸发速度就会加快，导致干燥，甚至开裂脱皮。

　　这时候敷面膜，相当于把干燥的皮肤泡在高湿度的环境里。

　　面膜纸是将皮肤与空气隔开的那层布，形成一个部分封闭的空间。

　　此外，面膜携带的水分含量远高于皮肤，水分子会不断从面膜向皮肤表面扩散，也就是给角质层补水。

　　当角质层充满水分后，透光率会大大提高。光线照在皮肤上，自然显得水嫩透明，甚至有白嫩的感觉。摸起来会又软又嫩。

　　面膜可以天天敷吗？

　　不要！为什么？我们先来了解一下皮肤的结构！我们的皮肤有很多层：表皮(角质层、透明层、颗粒层、棘层和基底层)、真皮层和皮下组织。面膜通常作用于我们表皮的角质层！

　　角质层就像皮肤的卫士，对内可以防止水分流失，对外可以抵御外界刺激。当我们敷面膜时，面膜在皮肤表面形成一个部分封闭的环境，角质层在面膜溶液中浸泡时进入水合状态。

　　每天敷面膜，让角质层频繁持续的“泡水”。虽然每次涂抹后皮肤看起来水嫩有光泽，但实际上会逐渐发展成【过度补水】的状态。

　　在过度水合的皮肤中，角质细胞之间的间隙变宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。

　　每次敷面膜的最佳时间是多久？

　　美容专家认为，由于肤质的不同，建议面膜敷的一般持续时间为15-20分钟。如果是水洗膜，可以更久(特殊成分除外)，泥膜最好在完全干透之前洗掉；号称隔夜的睡眠面膜，实际上可以敷1个多小时。但建议1小时后洗掉，以免皮肤营养过剩出现脂肪粒和痘痘。

　　敷面膜有什么注意事项？

　　敷面膜的时候要注意把面膜纸抚平，不然敷久了会产生皱纹。你需要用化妆水，会有很好的引流效果，把面膜里的营养成分导入皮肤。敷完面膜，最好做后续的基础护肤，因为面膜可以补水但是锁水，乳液或者面霜效果会更好。面膜取下后，可以利用包里剩余的精华液做一些面部提拉按摩，加速精华液的吸收。

　　最后本站提醒大家：一定要长期使用同一款面膜，不要被网上的面膜风弄得眼花缭乱。如果今天用这个，明天用那个，完全看不出效果。改掉爱吃甜食的毛病，然后每天敷面膜。三个月之内，你的朋友会大吃一惊！