大家应该都听说过锅包肉，但是你会做锅包肉吗？或者你了解炒猪肉吗？今天，边肖将和大家一起来看看。锅包肉用什么淀粉，孕妇可以吃锅包肉吗？

　　锅肉用什么淀粉？需要土豆淀粉。因为玉米粉很粘。淀粉先用水稀释。掌握不好就多加点水。沉淀后，倒掉水。这样可以防止淀粉颗粒化，不受潮。这种颗粒会在高油温下伤害您。然后在肉里面放点盐…只有适当的盐才能显示出它的甜味。把肉放在湿淀粉里。搅拌均匀。因为是土豆粉。只要不稀，就不会让淀粉流得到处都是。

　　孕妇可以吃锅包肉吗？孕妇可以吃锅包肉。但要注意食量，适量食用，不要吃太多。毕竟锅包肉是油炸食品，日常生活要饮食营养均衡。尽可能多吃含维生素的食物，有助于胎儿的健康。

　　孕妇吃锅包肉要注意什么？1.尽量买新鲜食材回家自己做。方法很简单，按照自己的口味吃比较好。

　　 2.猪肉有很多脂肪。孕妇吃的话尽量买瘦肉，也可以用牛肉代替，牛肉的蛋白质更丰富。

　　 3.对于炸好的肉片，尽量把油沥干，可以降低含油量，吃起来更健康。

　　 4.孕妇在做锅包肉时，为了饮食均衡，应该尽量搭配一些新鲜的蔬菜食材。不要只吃肉。单一营养对身体和胎儿都不好。

　　孕妇对锅包肉的评价“怀孕后看到肉就恶心，但是我很喜欢锅包肉，一点也不反感。我一顿饭能吃很多。”“我经常用一些新鲜蔬菜在锅里炒猪肉，如土豆、豆子、甜椒等。让我觉得更有营养。”“怀孕后，我讨厌猪肉，所以我用牛肉代替，有时用羊肉，用不同的新鲜食材。每次吃的味道都不一样。”