橄榄油是公认的“植物油女王”。它不仅可以美容，还可以作为食用油。那么可以用橄榄油刮痧吗？有什么可以代替橄榄油？

　　橄榄油可以用来刮痧吗？刮痧可以治疗感冒，预防黄褐斑。而且刮痧有很好的保健作用。刮痧刺激皮肤可以增强我们身体对外界环境的适应能力。肌肉紧张的朋友刮痧，可以调节肌肉的收缩和放松功能，缓解身体的紧张。刮痧还可以调节阴阳平衡，增强肠胃蠕动。但是刮油的选择也是有讲究的。橄榄油一般不用做刮痧油。

　　提高橄榄油的刮度并不理想。刮痧主要起到活血化瘀的作用，最理想的是绝对刮痧油。刮痧油是一种具有清热解毒、活血化瘀、消炎止痛作用的中药，由渗透性强、润滑性好的植物油制成。水剂：常用冷开水，热的时候可以用温开水或白酒。油剂：常用芝麻油或其他切削油。此外，还有一些75%的酒精、消毒棉签等。必要时应做好皮肤消毒准备。

　　刮痧用的传递剂主要有清水、红花油、牛奶、刮痧油等。起到润滑作用；至于你说的橄榄油，是可以的，对身体无害；刮痧后，身上的红肿、发紫一般3-5天消退；如果你长了那种痘痘，说明你对这个发射器过敏。先停止使用这个发射器。用橄榄油刮腿部肥胖可能不太理想。刮痧主要起到活血化瘀的作用，而肥胖多与痰湿有关。建议最好去中医院开一些中药。

　　刮痧可以疏通人体经络，促进心灵新陈代谢，消除身体疼痛和肌肉紧张。在刮痧的过程中，身体的局部组织会充血，血管在这个过程中会扩张，身体的代谢废物会被排出体外。瓜山能行气活血，治疗身体炎症，溶解体内血块。

　　用什么可以代替橄榄油？如果是用来炒菜，可以用植物油、花生油等。不是橄榄油，而是直接从新鲜的橄榄果实中冷榨出来的橄榄油，没有经过加热和化学处理，保留了天然的营养成分。橄榄油被认为是迄今发现的油中最适合人类营养的油。橄榄油和橄榄果渣在地中海国家已有上千年的历史，在西方被称为“液体黄金”、“植物油女王”、“地中海甘露”，因其具有优良的天然保健、美容保健和理想的烹饪用途。食用高级橄榄油是从新鲜或成熟的橄榄果实中，通过物理冷榨工艺提取的天然果油果汁，是世界上人类在自然状态下可以食用的木本植物油之一。

　　用橄榄油滋润你的皮肤。

　　橄榄油富含角鲨烯和必需脂肪酸，对皮肤有极佳的亲和力，能快速吸收，有效保持皮肤弹性和滋润。洗澡后，待毛孔张开时，将橄榄油涂抹全身，用热毛巾包好，十分钟后用温水冲洗干净。使用几次后，皮肤会充满弹性和光泽。而且在干燥的季节，橄榄油可以防止皮肤因分泌过少而产生的皱纹、干燥和瘙痒。

　　用橄榄油沾湿你的手

　　每周做手部特别护理时，将双手浸泡在温热的橄榄油中，可以使双手光滑柔软。用橄榄油按摩双手，可以促进血液循环，加速营养输送到手上，减轻手部水肿。如果手指上有倒刺，可以在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，避免皮肤过于干燥，角质层开裂再生倒刺。效果比涂护手霜还要惊艳！

　　用橄榄油软化你的脚

　　很多爱美的女生都喜欢穿各种好看的高跟鞋，但是有时候会脱脚或者磨出一些小茧。橄榄油有滋润皮肤的作用。每天晚上回家后洗脚，用橄榄油擦拭，会让脚上的皮肤越来越嫩。而且，有的MM喜欢暴露

　　化妆时可以用橄榄油做底油，既能滋养肌肤，又能防止妆粉脱落和化妆品中的有害物质对皮肤的伤害。在拆卸清洁面部时，用橄榄油轻轻擦拭面部，可以有效去除油彩和化学物质，有利于清除残留在面部的有害物质，防止面部被侵蚀。涂完口红后，再涂一点橄榄油，可以让口红更有光泽，更华丽。

　　用橄榄油恢复完美的头发

　　洗发后，在脸盆中注入少量温水，滴入一些橄榄油(视头发数量和健康状况而定)，直接在掌心中轻轻揉入头发。常用，可使头发柔软、顺滑、美观，防止发黄、脱发，减少头皮屑。用橄榄油擦头，可以被头皮和头发吸收。

　　了解了以上七个方面，你是否对橄榄油的功效有了详细的了解，想自己尝试一下呢？被称为“食用化妆品”的橄榄油可以为我们的美容护肤提供全面的帮助，但只有正确的使用才能带来这样的效果！