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什么水果含钾,
发布时间:2022-08-09

  虽然苹果是我们最常见的水果之一,但是大多数人都不知道和它长得很像的加纳水果。其实加纳果是一种产于美国的水果,外形和苹果很像,也叫加利利果,原产于新西兰。那么加纳的水果和苹果有什么区别呢?让我们一起来看看吧!

  加纳水果和苹果的区别

  加纳果和苹果最大的相似之处就是形状。加纳水果曾被称为进口苹果。其实从血缘的角度来说,加纳果确实是苹果的一种。最初由新西兰专家选育,主要由橙红苹果和金蛇果杂交培育而成。所以和普通苹果一样是心形的,表皮是红色的。

  不过加纳果和苹果的区别也是很大的。例如,与普通苹果相比,加纳水果吃起来更脆,颜色更红,果皮更薄更光滑。但是加纳的水果比普通的苹果小。因为加纳果是杂交繁殖的,所以基本上有橙红色,蛇果的味道。可以说比苹果长得更均匀,吃起来更酸甜。

  其次,加纳果的营养价值比苹果高。比如加纳的水果中含有大量的果糖和钾,几乎居世界水果之首。所以也叫记忆之果。可以说,加纳果老少皆宜,而且与苹果相比,加纳果含有更多的胡萝卜素、维生素和矿物质。

  不过苹果和加纳果相比也有自己的优势,那就是苹果是低热量水果。可以说,即使吃100克苹果,也只会产生60千卡热量。所以苹果也被称为十大吃了不会长胖的食物之一。而且它的营养成分更容易溶解,可以更好的吸收,尤其是硫。所以人们常称之为活水,可以使人的皮肤更加滋润。