吴红汤是一种女性补益气血的食物。在吴红糖中，有红枣、枸杞、红糖、红豆和红花生。光是这些成分就能对人体起到补血等作用。那么，煮汤会有什么样的效果和作用呢？让我们互相了解一下。

　　五红汤有什么补气养血的功效和作用？

　　五红汤里的红枣可以补气血，枸杞可以补血安神，红花生可以止血，还可以提高血小板。红豆能补脾肾，红糖能补气血。这些成分混合在一起，有很好的补气血的效果。很多女性会觉得头晕，脸色苍白，这是身体缺血的表现。喝五红汤可以很好的补血。

　　增强免疫力

　　免疫力低下也会导致感冒、发烧等。吴红汤可以帮助人体增加造血功能，还可以增强体力，改善虚弱。因此，体质差、免疫力低的人，喝吴红汤可以得到很好的改善。

　　美人

　　吴红汤也是天然的温汤，因为吴红汤有驱寒保暖的功效。经常饮用吴红汤可以改善人体的血液循环，从而达到使皮肤变得更加光亮柔和的美容养颜效果。

　　除了以上三种功效，吴红汤灿还能缓解痛经，另外它还能补血。因此，女性可以喝吴红汤来保持身体活跃。此外，吴红汤还具有一定的抗癌作用。

　　我可以每天喝红汤吗？

　　很多人认为，既然吴红汤有这么好的功效，那还能天天喝吗？其实是有可能的。五汤对人体没有副作用，可以每天喝，没有任何限制。

　　但是，女性在月经期间应注意饮用吴红汤。月经量少的人可以适量喝一些，但如果月经量大，最好不要喝，否则可能会导致月经量多。你最好知道谁不能喝五红汤。